Atemtraining und -therapie

nach Alexandra Strelnikova

Die Atemübungen wurden vor 40 Jahren von der russischen Gesangslehrerin und Bolschoi-Theater-Sängerin Alexandra Strelnikova entwickelt. In den Übungen werden spezielle Atemtechniken mit Körperbewegungen kombiniert. Tausende von Menschen in Russland konnten sich mit Hilfe dieser Atemgymnastik von ihren Krankheiten befreien.  Besonders wirksam sind die Übungen bei allen Atemwegserkrankungen wie Asthma, chronischen Nebenhöhlenentzündungen, Bronchitis, Schnarchen, verstopfte Nase, allergischer Rhinitis (stellt wieder die Nasenatmung ein), Verlust der Stimme. Außerdem bei Hypertonie, Depression, Neurose, Diabetes, Stottern, Herz-Kreislauferkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen, Kopfschmerzen, Gedächtnis- und Merkfähigkeitsschwäche. Die richtige und regelmäßige Anwendung stärkt das Immunsystem, versorgt den Körper mit Sauerstoff (Durchblutung), hilft abzunehmen, fördert natürliche Heilungsprozesse, stellt die Nasenatmung wieder her, beugt Erkältungen und anderen Krankheiten vor. Atemgymnastik nach Strelnikova hilft Kindern und Jugendlichen bei Skoliose, Fehlhaltung und Deformation des Brustkorbs, macht den Körper leicht und geschmeidig, verbessert das Gedächtnis und die Lebensqualität. 33 natürliche Mittel und Empfehlungen aus der Russischen Naturheilkunde für die vollkommene Gesundheit runden das Programm des Seminars ab.

Bücher von Olga Häusermann Potschtar:
· Russische Informationsmedizin. Die neun Basis-Techniken und ihre praktische Anwendung.
· Täglich jünger. Grenzenlose Lebenskraft mit der Russischen Informationsmedizin.

Dozentin: HP Olga Häusermann

Kurszeiten: Freitag 16-20 Uhr, Samstag und Sonntag 10-16 Uhr

Sollte die Mindestteilnehmerzahl für dieses Seminar nicht erreicht werden, behält sich der Veranstalter das Recht vor, das Seminar spätestens 7 Tage vor Kursbeginn abzusagen.  (s. AGB)

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