Die klassische Ayurveda-Rezeptur besteht aus dem Extrakt dreier sehr bitterer Früchte: Amalaki, die indische Stachelbeere (botanischer Name Emblica officinalis), das sind die Früchte des Amla-Baumes. Haritaki, chebulische Myrobalan (botanischer Name Terminalia chebula), das ist die Frucht des Myrobalenbaumes und Bibhitaki, die grüne belerische Myrobalane (botanischer Name Terminalia bellirica). Man kann sagen, Milliarden Inder seit Tausenden von Jahren nahmen Triphala bereits zu sich.
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