Tummo Sadhana
Aufgrund der sich immer wieder ändernden Vorschriften der bayerischen Landesregierung bzgl. der Durchführung von Präsenzseminaren, finden Sie unter folgendem Link immer die aktuelle Beschreibung und Umsetzung der Regelungen für das naturwissen Ausbildungszentrum.
Das Seminar ist ausgebucht, es werden noch Wartelistenplätze vergeben. Der Alternativtermin ist vom 10.-12. Dezember 2021.
Tummo ist eine Praxis der Aktivierung von Lebensenergie und Bewusstsein, die in Tibet entstand und Techniken aus Yoga und Taoismus mit Kältetraining vereint. In den letzten zehn Jahren wurde der Teilaspekt des Kältetrainings durch den „Iceman“ Wim Hof bekannt, der viele Kälte-Weltrekorde, wie beispielsweise einen zweistündigen Aufenthalt in Eiswasser, aufgestellt hat. Er hat sich entschieden, die nach ihm benannte Methode auf Kältetraining und eine Basis-Atemtechnik zur Vermehrung von Prana zu beschränken. Damit hat er vielen Menschen seine Methode nähergebracht und ihnen zu großen gesundheitlichen Vorteilen verholfen. Doch das ursprüngliche Tummo enthält noch eine sehr kraftvolle energetische Meditation, die subtile Energieblockaden löst und eine gute Vorbereitung auf tiefe innere Stille sein kann. Im Vergleich zu vielen Methoden der Yoga-Meditation, die ähnliche Effekte haben, ist die Tummo-Meditation mit weniger Zeitaufwand durchführbar. Das Besondere bei Tummo ist die extreme Kombination aus körperlich-energetischer Aufladung bei gleichzeitiger Stille im Geist. Dies ist das häufigste, meist erstaunte Feedback von den Teilnehmern.
In diesem Seminar werden sowohl die gesundheitlichen wie auch die meditativen Methoden des Tummo vermittelt:
Außerdem haben die Teilnehmer/innen Zeit, persönliche Fragen zu gesundheitlichen und spirituellen Themen zu stellen.
Kursleiter: Christian Dittrich-Opitz
Kurszeiten: Freitag 17-20 Uhr, Samstag 9-18 Uhr, Sonntag 9-16 Uhr
Sollte die Mindestteilnehmerzahl für dieses Seminar nicht erreicht werden, behält sich der Veranstalter das Recht vor, das Seminar spätestens 7 Tage vor Kursbeginn abzusagen. (s. AGB)
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Christian Dittrich-Opitz
Christian Dittrich-Opitz wurde 1970 in Berlin geboren und fiel früh durch eine Hochbegabung auf. Er studierte autodidaktisch Physik und Biochemie und entwickelte neue Ansätze in der Ernährungslehre.